Proteção Civil: desconforto térmico do tempo frio e seco durante este fim-de-semana

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O Comando Nacional de Operações de Socorro (CNOS) da Autoridade Nacional de Proteção Civil (ANPC), com base nas informações recebidas do Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) prevê descida da temperatura e vento intenso para as próximas 48 horas, fatores meteorológicos que irão acentuar o desconforto térmico.

Durante a noite de hoje para amanhã (15 para 16-12-2017) prevê-se diminuição da temperatura mínima para valores situados entre -2 e 2ºC nas regiões do interior norte e centro (4ºC em Castelo de Vide), o vento a soprar do quadrante norte moderado (até 35 km/h) na faixa costeira e forte (até 40 km/h) nas terras altas do centro e sul e formação de gelo ou geada nas regiões do interior norte e centro.

Durante a noite de sábado para domingo (16 para 17-12-2017) prevê-se diminuição da temperatura mínima para valores situados entre -4 e 2ºCnas regiões do interior norte e centro; e de 1 a 3ºC nas regiões do litoral norte e centro e do interior sul (3ºC em Castelo de Vide), vento a soprar do quadrante leste moderado (até 30 km/h) no Algarve e nas terras altas (ainda até meio da manhã de domingo) e formação de geada nas regiões do interior (repetindo-se o mesmo na noite de segunda-feira para terça-feira).

Autoproteção e comportamentos adequados

Face à situação acima descrita, o comuncado do CNOS da ANPC chama a atenção para que podem verificar-se intoxicação por inalação de gases devido a inadequada ventilação de habitações aquecidas com recurso a lareiras e braseiras, incêndio em habitações em resultado da má utilização de lareiras e braseiras ou de avarias elétricas e circuitos elétricos e ainda formação de gelo em troços úmbrios de estradas.

A ANPC recorda que o eventual impacto destes efeitos pode ser minimizado através da adoção de medidas de autoproteção e comportamentos adequados como os que seguem:

· Evitar a exposição prolongada ao frio e a mudanças de temperatura bruscas;

· Envergar várias camadas de roupa folgada e adaptada à temperatura ambiente;

· Proteger as extremidades do corpo com gorro, cachecol, luvas e meias quentes;

· Ingerir sopas e bebidas quentes e evitar o consumo de bebidas alcoólicas;

· Envergar vestuário adequado por parte de trabalhadores que exerçam atividades ao ar livre e evitar que exerçam esforços excessivos durante as tarefas que realizem;

· Tomar especial atenção aos equipamentos de combustão (braseiras e lareiras), os quais podem causar intoxicação e conduzir à morte devido à acumulação de monóxido de carbono;

· Assegurar a adequada ventilação das habitações;

· Evitar o uso de dispositivos de aquecimento antes de dormir, cuidando de os desligar da corrente antes de deitar;

· Adotar uma condução defensiva e ter especial atenção aos locais da estrada onde seja suscetível a formação de gelo;

· Atender aos familiares e vizinhos que possam necessitar de auxílio e apoio, nomeadamente pessoas mais idosas ou em condições de maior isolamento;

· Dedicar especial atenção aos grupos da população mais vulneráveis, como as crianças, os idosos e as pessoas portadoras de patologias crónicas, bem como os sem-abrigo;

· Estar atento às informações meteorológicas e aos conselhos e recomendações da Proteção Civil e das Forças de Segurança.

Conheça também AQUI as recomendações da Direção-Geral de Saúde sobre os cuidados a ter durante o tempo frio e seco.